<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kaigōzan dōjō</title>
	<atom:link href="http://kaigozan.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kaigozan.se</link>
	<description>Bujinkan dōjō budō-taijutsu --- Kaigōzan dōjō, Albygatan 117, Sundbyberg --- Plusgiro 32 21 09 - 0</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Aug 2010 11:07:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Kikanjyu Taikai i Tjeckien</title>
		<link>http://kaigozan.se/2010/08/31/kikanjyu-taikai-i-tjeckien/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2010/08/31/kikanjyu-taikai-i-tjeckien/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 07:48:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Seminars]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[kikanjyu]]></category>
		<category><![CDATA[läger]]></category>
		<category><![CDATA[lubos]]></category>
		<category><![CDATA[pete]]></category>
		<category><![CDATA[rob]]></category>
		<category><![CDATA[taikai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=488</guid>
		<description><![CDATA[Mattias, Mats, Pete, Rob, Lubos, Patrik Jag (Mats) och Mattias va i Tjeckien förra helgen på Kikanjyu Taikai i Hamry, Tjeckien. Med oss på färden var också Patrik från Bujinkan Gefle Dojo. Instruktörerna är bland de bästa av de bästa. Lubos Pokorny från Tjeckien, bor i Japan 6-8 månader per år. Pete och Rob är [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://bit.ly/kikanjyu"><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_2592_1936_320BD762-1E08-4F91-B866-9CD07186C087.jpeg" alt="" style="width:100%" /></a><br />
Mattias, Mats, Pete, Rob, Lubos, Patrik</p>
<p>Jag (Mats) och Mattias va i Tjeckien förra helgen på Kikanjyu Taikai i Hamry, Tjeckien. Med oss på färden var också Patrik från Bujinkan Gefle Dojo. </p>
<p>Instruktörerna är bland de bästa av de bästa. Lubos Pokorny från Tjeckien, bor i Japan 6-8 månader per år. Pete och Rob är båda från Florida. Dom har bott mer permanent i Japan i många år nu. Deras jobb var att förmedla känslan från japanträningarna. Med deras gedigna erfarenhet lyckades dom alldeles utmärkt med detta. </p>
<p>Vi hade varit i Prag några dagar och kollat på coola byggnader, turistat och pubbat. Vi hade hyrt en bil och åkte drygt 30 mil till Hamry tidigt på fredagsmorgonen. Vi anlände, bytte om och var redo för första passet som skulle vara utomhus. </p>
<p><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_2592_1936_E9514CB8-667D-4E4D-BAFE-FAD577DA788B.jpeg" alt="" style="width:100%" /></p>
<p>Lubos började första träningspasset med att kalla upp Tjeck Norris, som han bollade runt med på gräset. Det började dugga och småregna, men det verkade inte så många bry sig om. Alla tränade ivrigt och försökte hänga med på det som demonstrerades. </p>
<p>Efter träningspasset var det dags för registrering och middag. Och ytterligare ett träningspass med Pete och Rob. Detta hölls inomhus efter att vi flyttat runt stolar och bord. </p>
<p><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_2592_1936_A4591200-AD04-46BF-8F35-EA8292618EA3.jpeg" alt="" style="width:100%" /></p>
<p>Rob gick igenom Sanshin no kata och förklarade grunderna på ett ypperligt sätt. Pete fortsatte därefter att demonstrera rätt distans och rörelseträning. Runt 23 tiden avslutades träningen för dagen, och det var dags för grillning och bira. </p>
<p><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_2592_1936_688629BE-C962-440A-AEE1-ACDA8FF7D551.jpeg" alt="" style="width:100%" /></p>
<p>Träningen började klockan 11 på lördagen vilket var ganska skönt efter gårdagens fest. Vi vandrade iväg uppåt till en högre höjd i en kvart. Sedan började vi direkt träna mitt i skogen bland stockar och mossa. </p>
<p><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_960_640_8A837BFB-A616-4E1A-A5F6-FDADA3DCFB36.jpeg" alt="" style="width:100%" /></p>
<p>Efter lunchen så fortsatte träningspasset på gräsmattan där vi bodde. Vi hade ett flyg att passa på söndag förmiddag och bilfärden tillbaka var ca 3 timmar. Vi tyckte inte det var värt att pressa oss att vara med på kvällspasset, och köra bil trötta mitt i natten, eller astidigt på morgonen. Så vi åkte tillbaka till Prag med alla dessa gotiska slott och svarta statyer. </p>
<p><img src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/l_600_600_7D368757-68AF-4D78-9D66-AFB25EA9AD2A.jpeg" alt="" style="width:100%" /></p>
<p>Här är en av många bilder jag tog på den berömda Saint Vitus katedralen. För mer bilder se denna länk&#8230; <a href="http://bit.ly/kikanjyu">http://bit.ly/kikanjyu</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2010/08/31/kikanjyu-taikai-i-tjeckien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stavkamp i självförsvarssyfte</title>
		<link>http://kaigozan.se/2010/07/22/stavkamp-i-sjalvforsvarssyfte/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2010/07/22/stavkamp-i-sjalvforsvarssyfte/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 12:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Självförsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[budoshop]]></category>
		<category><![CDATA[Mats Hjelm]]></category>
		<category><![CDATA[stav]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=470</guid>
		<description><![CDATA[半棒術 hanbōjutsu En hanbō är en käpp av kraftigt trä, oftast av ek. Den kan användas för att slå, låsa fast eller kasta omkull en angripare. Det är ett bra vapen att kunna hantera eftersom man väldigt ofta har föremål i närheten som kan användas som en hanbō till exempel sopkvast, paraply, golfklubba eller kryckor. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>半棒術 hanbōjutsu</h3>
<p><a href="https://www.budoshop.se/store/stick-fighting-hanbo.html"><img style="width: 40%; border: 0pt none; float:right;" title="Buy this DVD at BUDOSHOP.SE" src="http://kesshi.com/wp-content/uploads/shugyou07b1.png" alt="Buy this DVD at BUDOSHOP.SE" width="256" height="265" /></a></p>
<p>En <em>hanbō</em> är en käpp av kraftigt trä, oftast av ek. Den kan användas för att slå, låsa fast eller kasta omkull en angripare. Det är ett bra vapen att kunna hantera eftersom man väldigt ofta har föremål i närheten som kan användas som en <em>hanbō</em> till exempel sopkvast, paraply, golfklubba eller kryckor. Alla längder från längre till kortare pinne kan användas i självförsvar. Den kortare pinnen kallar vi <em>tessen</em>, traditionellt var det en metallförstärkt solfjäder, men det måste inte vara metall. Beroende på föremålets hållbarhet och karaktär kan man använda den med olika tekniker. Ser ni videon nedan så förstår ni hur man till exempel kan använda en vanlig penna i självförsvarssyfte. Bryter man över handlederna så bör det vara nånting mer hållbart till exempel en tumstock, trumpinne, skaftet på en kastrull! Kortare saker kan man använda för att stärka sina tumslag.</p>
<p>Det bästa med detta vapen är att ingen tänker på det som ett vapen förrän man börjar använda det, så det är viktigt att behålla överraskningsmomentet och inte signalera genom kroppsspråket.</p>
<h3><a href="https://www.budoshop.se/store/stick-fighting-hanbo.html" target="_blank">Stick Fighting techniques for self-defence with Mats Hjelm</a></h3>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="640" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/TZnZCp0tGSw&amp;hl=sv_SE&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="385" src="http://www.youtube.com/v/TZnZCp0tGSw&amp;hl=sv_SE&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><a href="http://www.amazon.com/gp/product/0870114751?ie=UTF8&amp;tag=bujinkankabutosh&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=9325&amp;creativeASIN=0870114751"><img style="width: 25%; float: right;" title="Stick Fighting; techniques of self defence by Masaaki Hatsumi and Quintin Chambers" src="http://kesshi.com/wp-content/uploads/stick-fighting-book.jpg" alt="Stick Fighting; techniques of self defence by Masaaki Hatsumi and Quintin Chambers" /></a>Denna video spelades in under träningspassen i Kaigozan Dojo under sommaren 2010. Alla tekniker från den gamla boken av Hatsumi är med på DVD&#8217;n. Vi rekommenderar boken också, klicka på bokbilden och köp den också.<br />
<br style="clear: both;" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2010/07/22/stavkamp-i-sjalvforsvarssyfte/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sommarterminen startar!</title>
		<link>http://kaigozan.se/2010/05/30/sommarterminen-startar/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2010/05/30/sommarterminen-startar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 May 2010 19:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Självförsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[bujinkan]]></category>
		<category><![CDATA[flyers]]></category>
		<category><![CDATA[Mats Hjelm]]></category>
		<category><![CDATA[sommarträning]]></category>
		<category><![CDATA[stockholm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/2010/05/30/sommarterminen-startar/</guid>
		<description><![CDATA[Sommarterminen startar denna vecka. Observera att vi slår ihop alla grupper och tränar tillsammans. Om det är bra väder tränar vi utomhus så mycket vi kan. Ta med tabi, eller träningsskor. - Tisdagar och Torsdagar kl 19:00-21:00 Eventuellt kan det bli extra träningar om intresse finns, kolla in våra twittermeddelanden som också postas på vår [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://kaigozan.com/img/splash.jpg" alt="http://kaigozan.com/img/splash.jpg" /></p>
<p>Sommarterminen startar denna vecka. Observera att vi slår ihop alla  grupper och tränar tillsammans. Om det är bra väder tränar vi utomhus så  mycket vi kan. Ta med tabi, eller träningsskor.</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>- Tisdagar och Torsdagar kl 19:00-21:00</strong></span><br />
Eventuellt kan det bli extra träningar om intresse finns, kolla in våra  twittermeddelanden som också postas på vår facebook sida.<br />
<a href="http://twitter.com/kaigozan">http://twitter.com/kaigozan</a><br />
<a href="http://www.facebook.com/pages/Bujinkan-Kaigozan-dojo/103306848079">http://www.facebook.com/pages/Bujinkan-Kaigozan-dojo/103306848079</a></p>
<p>För alla som tränade vårterminen och betalade terminsavgiften kostar det  endast 400 kr för hela sommaren fram till höstterminens start. Var  vänlig att betala in sommaravgiften på en gång till PG 32 21 09 &#8211; 0.  Sommarträningen ingår för de som betalt årsavgiften.</p>
<p>Vi har massvis med svartvita affischer liggandes i lådan närmast  ytterdörren som vi gärna ser att ni hjälper till att sätta upp för att  locka fler nybörjare att börja träna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2010/05/30/sommarterminen-startar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>神傳不動流 Shindenfudō-ryū &#8211; Månadens tema Mars 2010</title>
		<link>http://kaigozan.se/2010/03/08/%e7%a5%9e%e5%82%b3%e4%b8%8d%e5%8b%95%e6%b5%81-shindenfudo-ryu-manadens-tema-mars-2010/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2010/03/08/%e7%a5%9e%e5%82%b3%e4%b8%8d%e5%8b%95%e6%b5%81-shindenfudo-ryu-manadens-tema-mars-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 13:29:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Självförsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[månadstema]]></category>
		<category><![CDATA[dakentaijutsu]]></category>
		<category><![CDATA[jujutsu]]></category>
		<category><![CDATA[jutaijutsu]]></category>
		<category><![CDATA[karate]]></category>
		<category><![CDATA[pistol]]></category>
		<category><![CDATA[shinden fudo-ryu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=452</guid>
		<description><![CDATA[神 SHIN, JIN, kami : gods, mind, soul 伝 DEN, TEN, tsuta : summon, propagate, transmit 傳 FU, BU : negative, non-, bad, ugly, clumsy 動 DŌ, ugo : move, motion, change, confusion, shift, shake 流 RYŪ, RU, nagare : current, a sink, flow, forfeit 打 DA, DASU : strike, hit, knock, pound, dozen 拳 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-456" title="ono1" src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/ono1.png" alt="" width="280" height="236" />神 	SHIN, JIN, kami	: gods,  mind,  soul<br />
伝	DEN, TEN, tsuta	: summon,  propagate,  transmit<br />
傳	FU, BU	: negative,  non-,  bad,  ugly,  clumsy<br />
動	DŌ, ugo	: move,  motion,  change,  confusion,  shift,  shake<br />
流	RYŪ, RU, nagare 	: current,  a sink,  flow,  forfeit</p>
<p>打	DA, DASU	: strike,  hit,  knock,  pound,  dozen<br />
拳	KEN, GEN, kobushi 	: fist<br />
体	TAI, TEI, karada	: body,  substance,  object,  reality<br />
術	JUTSU, sube	: art,  technique,  skill,  means,  trick,  resources,   magic</p>
<p><strong>神傳不動流 Shindenfudō-ryū</strong> (the immovable transmissions by the gods) was  founded by 源八郎為義 Minamoto Hachirō Tameyoshi in the Hogen Era (1156). The  system has its origin from Kosshijutsu that came to Japan with Ikai and  later transmitted to 出雲冠者義照 Izumo Kanja Yoshiteru in the Yeikyu Era  (1113).</p>
<p>The school is specialized in 打拳体術 Dakentaijutsu (the fist striking  methods) and 柔体術 Jutaijutsu (flexible body methods). The school uses  several different types of Yari, Ono (War axes), O-tsuchi (war hammers)  and Naginata. Hojojutsu (the art of tying a person with a rope) is used  along side the Taijutsu, to help restrain the opponent. An important  aspect of Shinden Fudo Ryu is that the techniques can be performed while  wearing the Daisho. Another important point in this school’s waza is  that the foe is brought to the ground so they cannot land safely. In the  Jutaijutsu densho it is said that you will use Jujutsu to take the  opponent down and then you will use Dakenjutsu.</p>
<p><em>Everything in nature has to compete to live, and this form of  survival is taught in the form of the life of nature.</em></p>
<p style="text-align: right;">From <a href="http://www.amazon.com/gp/product/4770030592?ie=UTF8&amp;tag=bujinkankabutosh&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=9325&amp;creativeASIN=4770030592">Unarmed   Fighting Techniques of the Samurai</a> by Hatsumi Masaaki</p>
<h2>傳系 DENKEI</h2>
<div style="float: left;">[kanji?]<br />
[kanji?]<br />
[kanji?]<br />
1. 出雲冠者義照<br />
2. 源八幡七郎為成<br />
3. 源八郎為義<br />
4. 水原九郎義成<br />
5. 無外坊真念<br />
6. 大国善八郎義信<br />
7. 畑三郎左助康<br />
8. 小谷友八郎信近<br />
9. 金子仁助由清<br />
10. 田島源九郎成吉<br />
11. 神門小冠者義兼<br />
12. 木村宝山<br />
13. 伊吹義原<br />
14. 大塚伯耆<br />
15. 大塚大九郎忠秀<br />
16. 阿部無我<br />
17. 甲賀太郎兵衛小角<br />
18. 片山伯久安<br />
19. 進藤運斎<br />
20. 小田切藤兵衛義広<br />
21. 飯田十兵衛為義<br />
22. 森源六正秀<br />
23. 豊田重兵衛光好<br />
24. 戸田真竜軒正光<br />
25. 高松寿嗣翊翁<br />
26. 初見良昭</div>
<div style="float: left; margin-left:50px;">Ikai<br />
Hogenbo Tesshin<br />
Sakabe Tendo<br />
Izumo Kanja Yoshiteru 	(Yeikyu Era 1113)<br />
Minamoto Hachiman Shichirō Tamenari 	(Genyei Era 1118)<br />
Minamoto Hachirō Tameyoshi 	(Hogen Era 1156)<br />
Mizuhara Kurō Yoshinari 	(Genkyu Era 1204)<br />
Mugaibo Shinnen 	(Tempuku Era 1233)<br />
Ōkuni Zenhachirō Yoshinobu 	(Bunyie Era 1264)<br />
Hata Saburō Sasukeyasu	( )<br />
Kotani Yuhachirō Nobuchika 	(Genko Era 1321)<br />
Kaneko Jinsuke Yoshikiyo 	(Shohei Era 1346)<br />
Tajima Genkurō Nariyoshi 	(Genchu Era 1384)<br />
Kammon Kokanja Yoshikane 	(Shocho Era 1428)<br />
Kimura Hozan 	(Kwansho Era 1460)<br />
Ibuki Yoshihara 	(Bummei Era 1469)<br />
Ōtsuka Hakushi 	(Yeisho Era 1504)<br />
Ōtsuka Daikurō Tadahide 	(Taiyei Era 1522)<br />
Abe Muga 	(Tensho Era 1573)<br />
Kōga Tarōbei Kyokokaku 	(Tensho Era 1573)<br />
Katayama Hisayasu 	(Bunroku Era 1592)<br />
Shindō Unsai 	(Kwanyei Era 1624)<br />
Odagiri Toyoe Yoshihiro 	(Kwanyei Era 1624)<br />
Iida Jūbei Tameyoshi 	(Meiwa Era 1764)<br />
Mori Genroku Masahide 	(Bunkwa Era 1804)<br />
Toyota Jūbei Mitsuyoshi 	(Keio Era 1865)<br />
Toda Shinryuken Masamitsu 	(B. 1824 – D. 1909)<br />
Takamatsu Toshitsugu Uoh 	(B. 1887 – D. 1972)<br />
Hatsumi Masaaki 	(B. 1931 – Present)
</div>
<p><br style="clear: both;" /><br />
The dates of the early masters is when they where active. There is a  140 year gap between 1624 and 1764 in the list above. There is two  persons active in 1624, so it might be a typo (I don’t know)?</p>
<h2>打券体術 DAKEN TAIJUTSU</h2>
<p><img class="alignright" title="shindenfudo-koshiguruma" src="../wp-content/uploads/shindenfudo-koshiguruma.png" alt="" width="280" height="250" />This art (jutsu) consists of locks,  entanglements, strangling, striking and kicking. The strikes is done in  such a way that it is difficult for the opponent to see them coming.  When the opponent grabs you, you must always have one arm free.</p>
<p>There are no kamae (and there are many kamae). One imagine a kamae  mentally inside but does not show it physically on the outside. There is  a Budo saying: “<em>Show your outer weakness, but maintain your inner  strength.</em>”</p>
<p>The techniques we study in <a href="../">Bujinkan  Kaigōzan dōjō</a> is the following…</p>
<div style="float: left;">
<h3>天之型 TEN NO KATA</h3>
<p><strong>一拳八相 IKKEN HASSŌ</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;">1. 日撃 NICHIGEKI<br />
2. 月肝 GEKKAN<br />
3. 風靡 FŪBI<br />
4. 雨龍 URYŪ<br />
5. 雲雀 UNJAKU<br />
6. 雪耀 SETSUYAKU<br />
7. 霧散 MUSAN<br />
8. 霞雷 KARAI</p>
<h3>地之型 CHI NO KATA</h3>
<p><strong>秘拳一瞬 BIKEN ISSHUN</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;">1. 理拳 RIKEN<br />
2. 心拳 SHINKEN<br />
3. 雷拳 RAIKEN<br />
4. 変虚　HENKYO<br />
5. 一閃　ISSEN<br />
6.　把拳　HAKEN<br />
7. 乾坤　KENKON<br />
8. 垂鉚　SUIRYU</p>
</div>
<div style="float: left; margin-left:50px;">
<h3>自然至極の型　SHIZEN SHIGOKU NO KATA</h3>
<p style="padding-left: 30px;">1. 体流　TAINAGASHI<br />
2. 拳流　KOBUSHINAGASHI<br />
3. 不抜　FUBATSU<br />
4. 両手掛　RYOTEGAKE<br />
5. 鵲　KASASAGI<br />
6. 鈴落　SUZUOTOSHI<br />
7. 霞落　KASUMIOTOSHI<br />
8. 狼倒　RŌTŌ<br />
9. 不動　FUDŌ<br />
10. 鶉刈　UGARI<br />
11. 不諱　FUKAN<br />
12. 自然　SHIZEN</p>
<div style="text-align: center; font-size: 14pt; margin-top: 2em;"><strong>豹変して必ず勝つ</strong></div>
<div style="text-align: center;"><strong>HYŌHEN-SHITE KANARAZU KATSU</strong></div>
<div style="text-align: center;"><strong><em>Sudden change will always  prevail</em></strong></div>
</div>
</div>
<h3 style="clear:both;">Tematräning, Mars 2010 (Tis &#038; Tors)</h3>
<p>Teknikerna vi kommer att studera är de 8 teknikerna från Ten no kata, varje teknik har två stycken ura-waza, vi kommer att studera även dessa. Månadens vapen är pistol.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2010/03/08/%e7%a5%9e%e5%82%b3%e4%b8%8d%e5%8b%95%e6%b5%81-shindenfudo-ryu-manadens-tema-mars-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KGZ Februari 2010 tema = Takagiyōshin-ryū + Bōjutsu</title>
		<link>http://kaigozan.se/2010/01/31/kgz-februari-tema-takagiyoshin-ryu-bojutsu/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2010/01/31/kgz-februari-tema-takagiyoshin-ryu-bojutsu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 23:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Självförsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[månadstema]]></category>
		<category><![CDATA[bujinkan]]></category>
		<category><![CDATA[grunder]]></category>
		<category><![CDATA[Mats Hjelm]]></category>
		<category><![CDATA[Takagiyoshin-ryu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=445</guid>
		<description><![CDATA[Nu på tisdag och torsdag (och resten av Februari) tänkte jag att vi ska studera den fjärde kata&#8217;n från Takagiyōshin-ryū och även inkludera lång stav (Rokushaku-bō). Om du har en hakama så damma av den och ta med den till träningen. Det går också bra att träna i sin vanliga keikogi. Vi har tillräckligt med [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu på tisdag och torsdag (och resten av Februari) tänkte jag att vi ska studera den fjärde kata&#8217;n från  Takagiyōshin-ryū och även inkludera lång stav (Rokushaku-bō).</p>
<p>Om du har en hakama så damma av den och ta med den till träningen. Det  går också bra att träna i sin vanliga keikogi.<br />
Vi har tillräckligt med stavar i dojon ni kan låna (om ni inte har en  egen så klart).</p>
<p>Teknikerna vi ska utforska är följande&#8230;</p>
<h3>捌型 SABAKI KATA</h3>
<p>1. 片胸捕 KATAMUNE DORI<br />
2. 両胸捕 RYŌMUNE DORI<br />
3. 鬼砕 ONIKUDAKI<br />
4. 背負鎌 SEOI GAKARI<br />
5. 腰投鎌 KOSHINAGE GAKARI<br />
6. 腕折 UDE ORI<br />
7. 逆手投 GYAKUTE NAGE<br />
8. 鬼門投 KIMON NAGE<br />
9. 当投 ATE NAGE<br />
10. 小蝶捕 KOCHŌ DORI</p>
<p>Vi kommer att studera en teknik per träning, grundligt.<br />
Vi kommer att studera hur den kan utföras på ett realistiskt sätt.<br />
Vi kommer att studera varianter om tekniken inte fungerar som tänkt.<br />
Vi kommer också att utforska hur <em>rokushaku-bō</em> kan användas i  tekniken.</p>
<p>För mer info se <a href="http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/">http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/</a><br />
och <a href="http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/jutaijutsu/">http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/jutaijutsu/</a></p>
<p><strong>VÄLKOMNA!</strong></p>
<p>&#8211;<br />
Mats Hjelm &#8211; Kaigôzan dôjô</p>
<p><object width="500" height="400"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/uYS5748_ZJY?fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/uYS5748_ZJY?fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="400" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>_____,_             In body there exists no soul<br />
(o/            The mind  is not real  at all<br />
V           Now try on me thy flashing  steel<br />
/ &gt;      As if it cuts the wind of Spring, I feel</p>
<p>Please  follow me on twitter&#8230; http://twitter.com/kesshi<br />
and Facebook&#8230;  http://www.facebook.com/Kaigozan</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2010/01/31/kgz-februari-tema-takagiyoshin-ryu-bojutsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mellandagsträningar, vi kör på som vanligt på tisdagar!</title>
		<link>http://kaigozan.se/2009/12/18/mellandagstraningar-vi-kor-pa-som-vanligt-pa-tisdagar/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2009/12/18/mellandagstraningar-vi-kor-pa-som-vanligt-pa-tisdagar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 13:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=419</guid>
		<description><![CDATA[Mellandagsträningar Tisdag 22/12 kl 18:00-20:00 Tisdag29/12 kl 18:00-20:00 Tisdag 5/1 kl 18:00-20:00 Torsdag 7/1 kl 18:00-20:00 NYA TIDER VT 2010 Startar från 11/1 Mån Tis Ons Tor 18:00-19:30 Fortsättar-grupp (från 7 Kyu) Eric &#38; Viktor Nybörjar-grupp 1 (Nybörjare, 9-8 Kyu) Anna, Johan, Kosta &#38; Thomas Fortsättar-grupp (från 7 Kyu) Mats Nybörjar-grupp 1 (Nybörjare, 9-8 Kyu) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Mellandagsträningar</h2>
<p>Tisdag 22/12 kl 18:00-20:00<br />
Tisdag29/12 kl 18:00-20:00<br />
Tisdag 5/1 kl 18:00-20:00<br />
Torsdag 7/1 kl 18:00-20:00</p>
<h2><strong>NYA TIDER VT 2010 Startar från 11/1</strong></h2>
<table style="border: 1px solid black; width: 100%;" border="0">
<tbody>
<tr>
<th style="background-color: #aa0000;"></th>
<th style="background-color: #aa0000;">Mån</th>
<th style="background-color: #aa0000;">Tis</th>
<th style="background-color: #aa0000;">Ons</th>
<th style="background-color: #aa0000;">Tor</th>
</tr>
<tr>
<td style="text-align: center; background-color: #aa0000;">18:00-19:30</td>
<td style="text-align: center; background-color: #99ff99;">Fortsättar-grupp<br />
(från 7 Kyu)<br />
Eric &amp; Viktor</td>
<td style="text-align: center; background-color: #ffff99;">Nybörjar-grupp 1<br />
(Nybörjare, 9-8 Kyu)<br />
Anna, Johan, Kosta &amp; Thomas</td>
<td style="text-align: center; background-color: #99ff99;">Fortsättar-grupp<br />
(från 7 Kyu)<br />
Mats</td>
<td style="text-align: center; background-color: #ffff99;">Nybörjar-grupp 1<br />
(Nybörjare, 9-8 Kyu)<br />
Anna, Johan, Kosta &amp; Thomas</td>
</tr>
<tr>
<td style="text-align: center; background-color: #aa0000;">19:30-21:00</td>
<td style="text-align: center; background-color: #ffff99;">Nybörjar-grupp 2<br />
(Nybörjare, 9-8 Kyu)</td>
<td style="text-align: center; background-color: #333333; color: #ffffff;">Avancerad-grupp<br />
(från 5 Kyu)<br />
Mats</td>
<td style="text-align: center; background-color: #ffff99;">Nybörjar-grupp 2<br />
(Nybörjare, 9-8 Kyu)</td>
<td style="text-align: center; background-color: #333333; color: #ffffff;">Avancerad-grupp<br />
(från 5 Kyu)<br />
Mats</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2009/12/18/mellandagstraningar-vi-kor-pa-som-vanligt-pa-tisdagar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Senaste info om Jullägret</title>
		<link>http://kaigozan.se/2009/12/14/senaste-info-om-jullagret/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2009/12/14/senaste-info-om-jullagret/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 18:03:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Seminars]]></category>
		<category><![CDATA[christmas]]></category>
		<category><![CDATA[fresh]]></category>
		<category><![CDATA[gradering]]></category>
		<category><![CDATA[grunder]]></category>
		<category><![CDATA[hankyou]]></category>
		<category><![CDATA[läger]]></category>
		<category><![CDATA[Mats Hjelm]]></category>
		<category><![CDATA[seminar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=417</guid>
		<description><![CDATA[Det finns gott om platser kvar. De som kommer att instruera är bl a Mats, Fredrik, Steven, Kent m fl. Lägerpriset är som utannonserats tidigare (ingen &#8220;straffavgift&#8221; för sena betalningar). Vi ser helst att ni anmäler er med formuläret på hemsidan (under fliken &#8220;Application&#8221;)&#8230; http://www.kaigozan.se/seminars/2009-12-18/ VÄLKOMNA!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det finns gott om platser kvar. De som kommer att instruera är bl a Mats, Fredrik, Steven, Kent m fl. Lägerpriset är som utannonserats tidigare (ingen &#8220;straffavgift&#8221; för sena betalningar). Vi ser helst att ni anmäler er med formuläret på hemsidan (under fliken &#8220;Application&#8221;)&#8230; <a href="http://www.kaigozan.se/seminars/2009-12-18/">http://www.kaigozan.se/seminars/2009-12-18/</a> VÄLKOMNA!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2009/12/14/senaste-info-om-jullagret/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Instruktörsmöte Tis 24/11 kl. 20:30</title>
		<link>http://kaigozan.se/2009/11/18/instruktorsmote-tis-2411-kl-2030/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2009/11/18/instruktorsmote-tis-2411-kl-2030/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 19:23:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=396</guid>
		<description><![CDATA[Hej! Instruktörsmöte Tis 24/11 kl. 20:30, Albygatan 117 Vi måste spika träningstider och vilka som ska leda träningarna för nästa år. Jag hoppas alla som vill hålla träningar kan komma på mötet, de som inte kommer eller hör av sig förutsätter jag inte vara intresserade att hålla träningar. Mvh Mats]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej!</p>
<p>Instruktörsmöte Tis 24/11 kl. 20:30, Albygatan 117<br />
Vi måste spika träningstider och vilka som ska leda träningarna för nästa år.</p>
<p>Jag hoppas alla som vill hålla träningar kan komma på mötet, de som inte kommer eller hör av sig förutsätter jag inte vara intresserade att hålla träningar.</p>
<p>Mvh Mats</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2009/11/18/instruktorsmote-tis-2411-kl-2030/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klubbmöte Tor 29/10 kl 19:30</title>
		<link>http://kaigozan.se/2009/10/21/klubbmote-tor-2910-kl-1930/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2009/10/21/klubbmote-tor-2910-kl-1930/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 21:35:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=394</guid>
		<description><![CDATA[Klubbmöte Torsdag den 29/10 kl 19:30 (direkt efter en något kortare träning) på Albygatan 117 i Sumpan. Det är viktigt att så många som möjligt kan vara närvarande.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Klubbmöte <strong style="color: #000099;">Torsdag den 29/10 kl 19:30</strong> (direkt efter en något kortare träning) på Albygatan 117 i Sumpan. Det är viktigt att så många som möjligt kan vara närvarande.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2009/10/21/klubbmote-tor-2910-kl-1930/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Onsdag 14/10 Extra träning med Shawn Gray från Japan</title>
		<link>http://kaigozan.se/2009/10/12/onsdag-1410-extra-traning-med-shawn-gray-fran-japan/</link>
		<comments>http://kaigozan.se/2009/10/12/onsdag-1410-extra-traning-med-shawn-gray-fran-japan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 16:11:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>
		<category><![CDATA[Seminars]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[keiko seminar]]></category>
		<category><![CDATA[keiko]]></category>
		<category><![CDATA[seminar]]></category>
		<category><![CDATA[Shawn Gray]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kaigozan.se/?p=390</guid>
		<description><![CDATA[Shawn Gray har bott i Japan och tränat regelbundet med Hatsumi Soke och Shihan i nästan 15 år nu. Förra helgen höll han ett mycket uppskattat träningsläger i Norrköping (se tidigare artikel). Han är i Stockholm nu och åker till England på Torsdag, och sedan hem till Japan igen. Vi har bjudit in honom att [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="size-medium wp-image-391 alignright" style="border: 1px solid black; margin: 0px 5px;" title="CIMG1307-1" src="http://kaigozan.se/wp-content/uploads/CIMG1307-1-300x225.jpg" alt="CIMG1307-1" width="300" height="225" />Shawn Gray</strong> har bott i Japan och tränat regelbundet med Hatsumi Soke och Shihan i nästan 15 år nu. Förra helgen höll han ett mycket uppskattat träningsläger i Norrköping (se tidigare artikel).</p>
<p>Han är i Stockholm nu och åker till England på Torsdag, och sedan hem till Japan igen. Vi har bjudit in honom att hålla ett <strong>extra träningspass nu på Onsdag kl 19:00 i Kaigozan Dojo på Sveavägen</strong>.</p>
<p>Så tag chansen att träna med en Shihan som tränat med Hatsumi Soke under hela året, och kan förmedla feelingen från de Japanska träningarna bättre än oss som endast tränar några veckor per år med Soke.</p>
<p><strong>Observera att detta är en extraträning och avgiften för Kaigozan medlemmar är 50:-, och 100:- för övriga</strong>. Allting går oavkortat till Shawn.</p>
<p>Planen efter träningen är väl ungefär att vi ska fira av honom och tacka för den här gången på någon lokal pub/restaurang. Ni är välkomna att följa med, mer om det på Onsdag.</p>
<p>Vi hoppas på en bra uppslutning från klubben och övriga klubbar, vi har den stora lokalen så det är inga problem med utrymmet (därför tar vi inte in anmälningar, det finns plats för alla!).</p>
<p>PS Sprid detta vidare till era klubbkompisar!</p>
<p>Välkomna!</p>
<p>/Mats</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kaigozan.se/2009/10/12/onsdag-1410-extra-traning-med-shawn-gray-fran-japan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
