半棒術 hanbōjutsu

En hanbō är en käpp av kraftigt trä, oftast av ek. Den kan användas för att slå, låsa fast eller kasta omkull en angripare. Det är ett bra vapen att kunna hantera eftersom man väldigt ofta har föremål i närheten som kan användas som en hanbō till exempel sopkvast, paraply, golfklubba eller kryckor. Alla längder från längre till kortare pinne kan användas i självförsvar. Den kortare pinnen kallar vi tessen, traditionellt var det en metallförstärkt solfjäder, men det måste inte vara metall. Beroende på föremålets hållbarhet och karaktär kan man använda den med olika tekniker. Ser ni videon nedan så förstår ni hur man till exempel kan använda en vanlig penna i självförsvarssyfte. Bryter man över handlederna så bör det vara nånting mer hållbart till exempel en tumstock, trumpinne, skaftet på en kastrull! Kortare saker kan man använda för att stärka sina tumslag.

Det bästa med detta vapen är att ingen tänker på det som ett vapen förrän man börjar använda det, så det är viktigt att behålla överraskningsmomentet och inte signalera genom kroppsspråket.

Stick Fighting techniques for self-defence with Mats Hjelm

Denna video spelades in under träningspassen i Kaigozan Dojo under sommaren 2010. Alla tekniker från den gamla boken av Hatsumi är med på DVD’n. Vi rekommenderar boken också, klicka på bokbilden och köp den också.

Sommarterminen startar denna vecka. Observera att vi slår ihop alla grupper och tränar tillsammans. Om det är bra väder tränar vi utomhus så mycket vi kan. Ta med tabi, eller träningsskor.

- Tisdagar och Torsdagar kl 19:00-21:00
Eventuellt kan det bli extra träningar om intresse finns, kolla in våra twittermeddelanden som också postas på vår facebook sida.
http://twitter.com/kaigozan
http://www.facebook.com/pages/Bujinkan-Kaigozan-dojo/103306848079

För alla som tränade vårterminen och betalade terminsavgiften kostar det endast 400 kr för hela sommaren fram till höstterminens start. Var vänlig att betala in sommaravgiften på en gång till PG 32 21 09 – 0. Sommarträningen ingår för de som betalt årsavgiften.

Vi har massvis med svartvita affischer liggandes i lådan närmast ytterdörren som vi gärna ser att ni hjälper till att sätta upp för att locka fler nybörjare att börja träna.

Om du har en hakama så damma av den och ta med den till träningen. Det går också bra att träna i sin vanliga keikogi.
Vi har tillräckligt med stavar i dojon ni kan låna (om ni inte har en egen så klart).

Teknikerna vi ska utforska är följande…

捌型 SABAKI KATA

1. 片胸捕 KATAMUNE DORI
2. 両胸捕 RYŌMUNE DORI
3. 鬼砕 ONIKUDAKI
4. 背負鎌 SEOI GAKARI
5. 腰投鎌 KOSHINAGE GAKARI
6. 腕折 UDE ORI
7. 逆手投 GYAKUTE NAGE
8. 鬼門投 KIMON NAGE
9. 当投 ATE NAGE
10. 小蝶捕 KOCHŌ DORI

Vi kommer att studera en teknik per träning, grundligt.
Vi kommer att studera hur den kan utföras på ett realistiskt sätt.
Vi kommer att studera varianter om tekniken inte fungerar som tänkt.
Vi kommer också att utforska hur rokushaku-bō kan användas i tekniken.

För mer info se http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/
och http://kesshi.com/bujinkan/takagiyoshin-ryu/jutaijutsu/

VÄLKOMNA!

–
Mats Hjelm – Kaigôzan dôjô

_____,_            In body there exists no soul
(o/            The mind is not real  at all
V           Now try on me thy flashing steel
/ >      As if it cuts the wind of Spring, I feel

Please follow me on twitter… http://twitter.com/kesshi
and Facebook… http://www.facebook.com/Kaigozan

Seminar DVD is available on budoshop.se

Mats and Kent will attend the first trainings at the Honbu dojo in January 2009 with Hatsumi Soke and the Shihan. This seminar will be a good opportunity to catch up with this years Bujinkan theme.

Mats has been training Bujinkan for 25 years, this will be his 20′th training trip to Japan. For more information about him, see his web site and bio at http://www.kesshi.com/kabuto.php, Kent has been training Bujinkan  20 years.

For more information about this DVD on Budoshop.SE