骨字基本三法 Kosshi kihon sanpō

Huvudtemat för Januari är Kosshi kihon sanpō som består av tre stycken slag och spark tekniker från Gyokko-ryu moto kata.

Teknikerna är korta och effektiva, och används för att bryta ner den attackerande antagonistens kampvilja. Vi lär oss korrekt fotarbete, kroppspositionering, tajming, explosivitet med mera.

Teknikerna vi studerar heter

1. 一文字 Ichimonji
2. 飛鳥 Hichō
3. 十文字 Jumonji

Facebook kommentarer:

Leave a Reply